с чем работаем

Москва, Садовая-Самотечная, 5
Чувствовать себя живым
Ежедневно мы реализуем разного рода отношения – семейные, профессиональные, дружеские, любовные. Эти отношения обусловливают особенности восприятия человеком тех или иных событий, а также других людей и самих себя.
  • 1
    ЛИЧНОЕ
    • Профессиональные кризисы и затруднения
    • Низкая самооценка
    • Проблемы личной успешности и самореализации
    • Утрата смысла жизни
    • Экзистенциальные кризисы
    • Личные кризисы и затруднения
    • Проблемы в любви и сексе
    • Отсутствие ощущение надежности, защиты, безопасности
    • Отсутствие стабильности как извне, так и внутри себя
    • Поиск себя
  • 2
    ОТНОШЕНИЯ
    • Проблемы в отношениях,
    • Развод
    • Измены в парах
    • Страх потери любви
    • Неудовлетворенность от сексуальных отношений с партнером
    • Гражданские браки
    • Созависимость от партнера
    • Борьба за любовь
  • 3
    БИЗНЕС ПСИХОЛОГИЯ
    • Стратегическое консультирование руководителей и собственников
    • Личностный аудит топ-менеджеров
    • Личное психологическое сопровождение бизнесменов
    • Поддержка антикризисного управления
    • Коучинг

Осознание


На протяжении многих лет мне часто доводилось спрашивать людей, которые хорошо разбираются в теме. На сколько хорошо вы осознаёте, какая именно "пустота внутри вас" пробудилась в ситуации, о которой вы мне рассказываете? И человек удивленно смотрел на меня, потому что видел лишь одно – например, свое нетерпение. И это отличный пример того, когда ваш "шаблон" препятствует осознанию моментов активности этой пустоты.
Что мешает?
Опыт раннего взаимодействия ребенка с родителями определяет качество рабочих шаблонов себя и других, а более поздний опыт взаимоотношений переносится в соответствии с существующими структурами. Для поддержания ощущений безопасности и стабильности человек любого возраста стремится вызвать у другого такое поведение, которое будет соответствовать его установкам и ожиданиям, что в свою очередь подкрепляет установленные рабочие модели, по сути "ШАБЛОН". И, наконец, люди часто строят взаимоотношения с партнерами, которые соответствуют таким "ШАБЛОНАМ", в результате чего формируется привязанность, максимально отвечающая первому опыту эмоциональной близости. Подбирая метафору этому, можно сказать так, что вы включили "автопилот" в самолете и продолжаете лететь. У "автопилота" нет задачи сделать вас счастливым. У него задача помогать вам выживать, и с этим он отлично справляется. Но выживать, и жить для того, чтобы чувствовать себя живым это принципиально разные задачи.

Например, в случае проблем в отношениях, внутренний объект привязанности (один из родителей или лицо, которое взяло на себя эту роль) идеализируется, чтобы снизить возникающие тревогу и беспокойство. Однако такая идеализация чревата тем, что приводит к распаду взаимоотношений во взрослости ввиду несоответствия партнера первоначальным ожиданиям и поиску нового, идеального другого, что продолжается по бесконечному кругу, не позволяя построить крепкие отношения.
Что делать?

Вам необходимо РЕШИТЬ совершать другие действия в своей повседневной жизни, другими словами осознать свой шаблон. После осознания, создать еще два или три дополнительных. Теперь когда их у вас будет несколько, у вас появляется свобода выбора. Выбора наиболее эффективного варианта. А пока шаблон один, вы продолжаете лететь на "автопилоте". Это как выбор без выбора.
А еще вам необходимо принять то, что раньше такие изменения вы сделать не могли.

Алгоритм наших действий
  • ПРОБЛЕМА
    Ваш основной запрос на текущий момент.
  • ДИАГНОСТИКА И АНАЛИЗ ВАШЕЙ ПРОБЛЕМЫ
    На встрече мы познакомимся, установим контакт. Проведем соответствующую диагностику. Проанализируем вашу проблему Разберем результаты диагностики и уточним формулировку запроса. На первой нашей встрече, я честно скажу, что не расчитываю на то, что вы осознаете свой шаблон. Моя цель рассказать вам о нём. Ведь как можно исцелиться от того, что вы крайне редко или совсем не осознаете. Далее мы определим вектор движения, какие другие действия вам предстоит совершать в своей повседневной жизни. Другими словами, сформировать устойчивый навык делать то, что до этого времени вы делать не научились.
  • РЕЗУЛЬТАТ
    Обретение внутренней стабильности.
    Жизнь заиграет новыми красками.
    Вы научитесь максимально эффективно использовать уже имеющийся у вас шаблон.
    Откроете в себе ресурсы.

Регулярные сессии с психологом

приближают к идеальным партнёрским отношениям, а именно

Близости, умению
быть рядом и наслаждаться этим
Навыки разрешения конфликтов
Искать и культивировать общие ценности в паре
Видеть потребности партнёра, признавать их важными и достойными усилий
Стоимость
Консультации в формате очно или онлайн.
  • Дмитрий Шугаев

    Дмитрий Шугаев

    Персональная консультация

    ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

    Длительность: 60 мин.- 7 500 ₽

    (Уникальная диагностика проблемы)


    Семейная консультация

    Длительность: 90 мин.- 8 500 ₽

  • Людмила Шугаева
    Персональная консультация
    Длительность: 60 мин.- 5 000 ₽

    Семейная консультация
    Длительность: 60 мин.- 7 000 ₽
  • Дмитрий и Людмила Шугаева
    Семейная консультация
    в формате "Ко-терапия"
    семейная пара + два психолога. Длительность: 90 мин. - 9 000 ₽
    (Тариф за одновременную сессию с двумя психологами)
Записаться на консультацию
Для отправки заявки на консультацию воспользуйтесь следующими способами:
  • Отправить заявку через онлайн форму (выберите предварительную дату и время консультации)
  • Написать сообщение в WhatsApp. В сообщении укажите пожалуйста: ваше имя, предварительную дату и время консультации.
  • Позвонить по номеру +7(977)8775555
Благодарю! Я свяжусь с вами в самое ближайшее время.
Информация
Свяжитесь с нами
Задайте мне вопрос в WhatsApp или Telegram
Всегда готов помочь и ответить
Например: На сайте Вы не нашли запрос, похожий на Ваш, просто напишите мне. Я всегда с радостью отвечу Вам.
Искренне Ваш, Дмитрий Шугаев!
МОСКВА, САДОВАЯ-САМОТЕЧНАЯ УЛ., ДОМ 5, ЦЕНТР ШУГАЕВЫХ
⌂ Центр Шугаевых
Индивидуальный предприниматель Шугаев Дмитрий Валентинович
ОГРНИП 319774600613218