ко-терапия

Москва, Садовая-Самотечная, 5
Причин для сложностей в паре может быть много. Посмотреть на проблему всесторонне позволяет ко-терапия.
Наша главная идея состоит в том, что, несмотря на множество факторов, влияющих на эффективность работы в ко-терапии, успешный опыт — это не чудо и не случайность, когда "людям вдруг повезло, и они хорошо работают вместе". Мы считаем, что сотрудничеству в ко-терапии можно научиться, а эффективно работать и комфортно себя чувствовать — это навык, который можно сознательно развивать.

Не секрет, что существуют различные теории семейной терапии, так же, как и разные подходы и средства, позволяющие стимулировать положительные изменения в поведении партнеров по отношению друг к другу. Все подходы изучаются и внедряются в рабочий арсенал терапевта с целью получения конечного результата – решения психологических трудностей и проблем, с которыми пара обратилась с специалисту.

Ко-терапия – альтернативный подход в консультировании пар. Ко – терапия – это сотрудничество сразу двух терапевтов на сессии. Ко-терапевты взаимодействуют друг с другом, позволяя паре более объективно взглянуть на ситуацию в семье, а также возможность пары позитивно моделировать выход из трудных ситуаций. Каждый из ко-терапевтов имеет возможность обратить внимание на различные стороны внутрисемейного взаимодействия, что позволяет паре предотвратить затягивание конфликта и превращение его в войну, где основной задачей стоит доказывание правоты каждого или «глухая» оборона. Когда один из пары «застревает», другой при этом может иметь несколько хороших идей и при помощи ко-терапевта заявлять о них и иметь возможность быть услышанным.

Ко-терапия прекрасно работает при применении парадоксальных техник, когда один из ко-терапевтов работает над положительными изменениями в семье, другой в то же время предполагает, что время для изменений упущено или еще не наступило и работать нет смысла. Создается, так называемый «внешний враг», тот самый «парадокс», который в итоге и объединяет пару. Одновременно с этим ко-терапевты могут служить зеркалом семьи, позволяя взглянуть на взаимодействие внутри пары, как бы со стороны. В этом могут помочь сессии с дальнейшим анализом увиденного, что может более ярко проявить конфликт, наличие которого может категорически не признаваться одним из пары. Появляется прекрасная возможность каждому из участников стать наблюдателями собственного поведения, и непосредственно увидеть, что происходит внутри общения.

Ко-терапия особенно эффективна, когда в роли Ко-терапевтов выступают мужчина и женщина, лучше супружеская пара. В данном подходе важно, чтобы оба Ко-терапевта были в состоянии действительно взаимодействовать друг с другом, либо в парадоксальном методе, либо как «зеркало» пары, и воспроизводить диалоги, понимая, что каждый из них не «сливается» с кем-то внутри пары, и не принимает его сторону, а идет за фигурой и потребностью каждого их них. И нет ничего страшного в том, что терапевты внутри сессии могут не соглашаться друг с другом, спорить и показывать свои слабые стороны, это будет только способствовать продвижению самой пары, показывая, как преодолеваются различия, и как могут разрешаться конфликты.

Магия - это иллюзия. Ко-терапия – это разрушение иллюзии, это демонстрация того, как мы видим наше взаимодействие, которое не соответствует действительности. Иллюзии похожи на обман и имеют много общего с ошибочным убеждением, зачастую неправильная интерпретация того, что мы видим или слышим и чувствуем. Ко-терапия – дает прекрасную возможность оказаться в точке реальности, быть услышанным и увиденным каждому в паре, иметь поддержку со стороны терапевта и опору на него.

Ко-терапия — это одновременное участие в работе с клиентами двух терапевтов. С помощью данной техники можно значительно увеличить эффективность психотерапии как индивидуально так и с семьями и супружескими парами, так как предполагается, что взаимная поддержка профессионалов, более объективный взгляд на ситуацию в семье и диалог при обсуждении работы облегчает терапевтический процесс.
Эффективная ко-терапия — это гораздо больше, чем одновременное участие двух психотерапевтов на сессии. Они должны при этом еще и сотрудничать. Например, это особо актуально при применении парадоксальных техник. В то время как один работает с семьей, способствуя изменениям в семейной системе, другой высказывает вслух ту точку зрения, что время для изменений еще не наступило. В дополнение к этому, терапевты могут способствовать позитивным изменениям в семье, зеркально отражая внутрисемейные образцы поведения.

Всё это позволяет нам быть ясными и устойчивыми в парной работе, входить в контакт, как в новое пространство, работать в этом пространстве для клиента, быть ресурсными и устойчивыми к трудностям, приходить к цели, а потом выходить из контакта в отдельность с благодарностью друг к другу.

Регулярные сессии с психологом

приближают к идеальным партнёрским отношениям, а именно

Близости, умению
быть рядом и наслаждаться этим
Навыки разрешения конфликтов
Искать и культивировать общие ценности в паре
Видеть потребности партнёра, признавать их важными и достойными усилий
Стоимость
Консультации в формате очно или онлайн.
  • Дмитрий Шугаев
    Персональная консультация
    ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
    Длительность: 60 мин.- 7 500 ₽
    (Уникальная диагностика проблемы)

    Семейная консультация
    Длительность: 90 мин.- 9 000 ₽
  • Людмила Шугаева
    Персональная консультация
    Длительность: 60 мин.- 7 500 ₽

    Семейная консультация
    Длительность: 90 мин.- 8 000 ₽
  • Дмитрий и Людмила Шугаева
    Семейная консультация
    в формате "Ко-терапия"
    семейная пара + два психолога. Длительность: 90 мин. - 10 000 ₽
    (Тариф за одновременную сессию с двумя психологами)
Записаться на консультацию
Для отправки заявки на консультацию воспользуйтесь следующими способами:
  • Написать сообщение в Telegram. В сообщении укажите пожалуйста: ваше имя, предварительную дату и время консультации.
  • Написать сообщение в WhatsApp. В сообщении укажите пожалуйста: ваше имя, предварительную дату и время консультации.
  • Позвонить по номеру +7(977)8775555
Благодарю! Я свяжусь с вами в самое ближайшее время.
Информация
Свяжитесь с нами
Задайте мне вопрос в WhatsApp или Telegram
Всегда готов помочь и ответить
Например: На сайте Вы не нашли запрос, похожий на Ваш, просто напишите мне. Я всегда с радостью отвечу Вам.
Искренне Ваш, Дмитрий Шугаев!
МОСКВА, САДОВАЯ-САМОТЕЧНАЯ УЛ., ДОМ 5, ЦЕНТР ШУГАЕВЫХ
⌂ Центр Шугаевых
Индивидуальный предприниматель Шугаев Дмитрий Валентинович
ОГРНИП 319774600613218