Ресурсное состояние для решения проблем
В отличии от традиционного, директивного гипноза в эриксоновском гипнозе терапевт помогает войти клиенту в транс, а после использовать это состояние с целью помочь человеку самостоятельно удовлетворить тот запрос, с которым он пришел делегируя решение задачи Бессознательному.
При этом транс это наше обычное состояние, которое мы испытываем очень часто, просто не осознаем, что в нем находимся. Например, любая медитация-это трансовое состояние. Большинство людей почти всегда, так или иначе, находятся в трансе. Сон, просмотр телевизора, езда в транспорте, разговор с другими людьми, минуты задумчивости, чтение книги, работа за компьютером… . Оказывается, что транс – это очень естественное состояние, каждый из нас бывает в нем десятки, если не сотни раз в день.
И было бы глупо не использовать всевозможные бонусы от таких естественных процессов в обычной жизни.